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Rückenfit
 

Eine Abteilung für alle, die es gern abwechslungsreich mögen. Auch für Einsteigerinnen ist das Angebot bestens geeignet.

Das Angebot:

Ausgewogene und vielseitige Allround-Fitnessgymnastik unter anderem mit Rückenschule, BBP, Beckenboden-Training, Wirbelsäulengymnastik, Einsatz von Materialien wie Bälle, Stäbe und Gewichten und natürlich Entspannungsübungen und Massagen.

In Kombination mit fetziger Musik ergibt das eine Menge Spaß.


Training:

Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr und 20:00 - 21:00 Uhr
in der Schulturnhalle Pettendorf


ab Pfingsten bis zu den großen Sommerferien gibt es nur eine Stunde von 19:30 – 20.30 Uhr
 

 

Abteilungsleiterin:



 
Rita Meier, Allgemein-Übungsleiterin – Tel. – Tel. 09409/2277

 

© Turn- und Sportverein Adlersberg e. V.